Veel mensen hebben regelmatig last van buikpijn. Gelukkig komt er steeds meer aandacht voor de rol van voeding om deze buikpijn te verminderen. Hernieuwde aandacht is er voor het eten van rauwe zuurkool. Hier zitten natuurlijk zure bacteriën in die de schadelijke bacteriën en de candida schimmel zouden tegen gaan. 2 soeplepels per dag is voldoende. Daarnaast is het duidelijk dat suiker, zoetstoffen en alcohol grote boosdoeners zijn. Suiker en zoetstoffen zijn turbobrandstoffen voor de candida en alcohol is giftig voor het darm slijmvlies en de goede bacterien.
|
